Zayıflatan Detoks Suyu Bahar aylarını yeni yaşamaya başladığımız şu günlerde diyet mevsimine de girmiş olduk. Yaz gelmeden fazla kilolardan kurtulmanın yolları aranmaya başlandı bile… Şimdi sizlere zayıflatan, vitaminli bir detoks tarifi sunacağız.
Malzemeler
1/3 demet nane
1/2 adet limon
1 küçük parça zencefil
1/2 adet yeşil limon
1 litre su
1 adet orta boy salatalık
Yapılışı
Limon, salatalık ve naneyi iyice yıkayın. Nanelerin yapraklarını ayırın. Zencifili küçük bir şekilde doğrayın. Tüm malzemeleri 1 litre suyun içine koyup iyice karıştırın. 15 dakika bekletin ve bütün malzemeleri içinden çıkarın. Bu şekilde içebilirsiniz. Bu karışımı şayet tansiyon düşüklüğü gibi bir sorununuz yoksa sabahları aç karına içmeniz kolayca kilo vermenizi sağlayacaktır. Dilerseniz tüm malzemeleri mikserden geçirerek de içebilirsiniz.
